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Corsi

  •   5 lezioni da 90'   ciascuna, per gruppi di non oltre 8 persone. Costo 180 € comprensivo di tesseramento, abbonamento alla palestra per il periodo di durata del corso, utilizzo del materiale della scuola (scarpette, imbrago, sacchetto magnesite e magnesite sono considerate personali, consultare sezione shop)
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  • Contenuto tecnico  Sicurezza e tecnica 
  • Obbiettivo del corso è mettere in grado i principianti di scalare da primi di cordata e di assicurare un primo di cordata in una situazione standard di arrampicata sportiva, manovre in sosta comprese. Si curerà inoltre la tecnica di base necessaria per muoversi sulla parete rispettando gli equilibri.

    Lunedì dalle  19,30 alle 21
    Venerdì dalle 19 alle 20,30
    Mercoledi dalle 20.00 alle 21.30
    (Possibilita previo accordo con istruttori di fare il corso anche in pausa pranzo o in altre giornate secondo disponibilità)

    I corsi partono più volte durante l'anno lasciateci il vostro contatto e vi avviseremo appena ne partirà uno nuvo!


    Per info e prenotazioni 05221935447 oppure alessandrapesta@gmail.com​

  •   5 lezioni individuali da 60'   ciascunaCosto 180 € comprensivo di tesseramento, abbonamento alla palestra per il periodo di durata del corso, utilizzo del materiale della scuola (scarpette, imbrago, sacchetto magnesite e magnesite sono considerate personali, consultare sezione shop)
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  • Contenuto tecnico  Sicurezza e tecnica 
  • Obbiettivo del corso è mettere in grado i principianti di scalare da primi di cordata e di assicurare un primo di cordata in una situazione standard di arrampicata sportiva, manovre in sosta comprese. Si curerà inoltre la tecnica di base necessaria per muoversi sulla parete rispettando gli equilibri.

  A1 Training Team

Allenamenti di gruppo martedì e giovedì dalle 19,30 alle 21,00

Circuiti, boulder traccciati al momento per allenarsi in gruppo!
Scegli il livello easy/medium/hard ed inizia!!!

 

  Vuoi farti allenare personalmente?  

I nostri esperti sono a tua disposizione per test, consigli e schede d'allenamento personalizzate, di breve, medio e lungo periodo. Non esitare a chiedere in reception per individuare la migliore soluzione per te. Il costo medio orario per lezioni individuali (tecnica e allenamento) è di 30 €.